Cuerpo y Psicoterapia

Cual es la relevancia del cuerpo en la psicoterapia? Los seres humanos sólo podemos saber de nuestras sensaciones a través del cuerpo, es allí donde se graban todas las vivencias traumáticas de la vida, que comienza en el período biofisico crítico, señalado desde la concepción hasta los primeros meses de vida. El axioma en el análisis bioenergético es que, solo podemos sentir nuestro cuerpo, nuestro cuerpo reacciona a los distintos estímulos del ambiente, las cuales pueden parecernos placenteras o displacenteras. Vivimos con gran desconocimiento de nuestro cuerpo, hay partes de él que no sentimos, o desconocemos cual es la expresión de nuestro rostro, que comunicamos al mundo exterior. Por lo tanto es a traves del trabajo con el cuerpo que podemos acceder al autoconocimiento, a la sanación de los traumas y la liberación de las tensiones musculares crónicas que han formado nuestra coraza caracterologica (la defensa).